Sunday, August 21, 2011

21 AUG 2011 (20 Mins 2KM 103 pulse 100 Cal )

二十分钟,我的脚只能跑两公里的路, is my MAX~


在健身教练的眼中,只认为我在“休闲地散步”,

却不知,我跑得好辛苦,

我还真的像关在笼里的白老鼠拼了命地在轮子跑呀跑。

所以,更不好意思说我出国读书期间的“魔鬼式体能训练”,

这么巧合,我的运动同学有奥运选手,有海军当过兵的,等等

天天早上7 am督促我Carning Park 在跑步。

回来,不可思议地和一班外国朋友的马拉松后,真的改变了我对身体的想法。

明天,希望能再突破一个公里~


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