要好好意识健康哦~

昨晚的身体在拍摄后和女生病的困扰而累到不行，身体像个订书机那样贴在床上，动弹不得。到了早上都越发糟糕，整个白天想个幽魂那样，如果不是为了见教授交报告，真的想缺课一天。

突然想起精神气色总是很好的空姐朋友说每天到健身房运动出汗，这使我豪不犹豫带着病到健身房去出汗排排毒，跑了半小时，整个身体暖和了，出了一身我觉得很毒很寒的汗后，整个猫感觉精神好好，病和累的感觉一扫而空了~

我很久没好好运动吃水果，
每天吹冷气对着电脑坐着。。。
难怪整天病倒啦~运动后真的要好好意识健康哦~